we love fish
דגים
פילה הייק בתפזורת
פילה הייק מוקפא
באנגלית: Hake Fillet
דג ההייק הוא קרוב משפחה של דגי הקוד, אך נחשב לדג בעל טעם מעודן יותר, בשרני ועם מרקם רך. ההייק שוחה במעמקי האוקיאנוס, במים הקרים, דל שומן, דל נתרן ומכיל אומגה 3. בשל יציבות מרקם בשר הדג מומלץ להכינו כפיש & צ'יפס, שניצל דג מתאים לבישול בכל הסגנונות.
ערכים תזונתיים ל- 100 גרם
- אנרגיה (קלוריות)85
- חלבונים (גרם)17.5
- פחמימות (גרם)0
- שומנים (גרם)1.5
- נתרן (מ"ג)85
Recommendations
מחבת
תנור
גריל
פלאנצ'ה
קדרה
שתף, הדפס או הורד מסמך
*הערכים יכולים להשתנות בין מוצר למוצר