we love fish
דגים
פילה הרינג
פילה הרינג מוקפא
באנגלית: Herring Fillet
דג ממשפחת הסרדינים, נפוץ באוקיאנוסים ובימות. בשרו לבן והוא שמנוני, לכן מתאים מאוד לכבישה ועישון. נפוץ ביותר במטבח הישראלי והאירופאי.
ערכים תזונתיים ל- 100 גרם
- אנרגיה (קלוריות)195
- חלבונים (גרם)16
- פחמימות (גרם)0
- שומנים (גרם)14
- נתרן (מ"ג)74
Recommendations
מחבת
תנור
גריל
מעשנת
פלאנצ'ה
קדרה
שתף, הדפס או הורד מסמך
*הערכים יכולים להשתנות בין מוצר למוצר